Geçen gün bir denedim, telefonu başka odada bırakıp sadece kitap okudum. İlk yarım saat uyuşturucu krizine girmiş gibi telefonu aradım ama sonra gelen o sessizlik hissi... Gerçekten bağımlı olmuşuz haberimiz yok.
Dijital Detoks Nedir Neden Yapmalıyız
Ekrana bakmaktan kuruyan gözler, bildirim sesinden bozulan sinirler. Kısa bir süreliğine teknolojiden uzaklaşmanın beyne faydaları.
Entry eklemek için giriş yapın.
