Bilimsel olarak zihnin yeni bilgiyi öğrenmeye en açık olduğu (kortizol/adrenalin dengesinin mükemmel olduğu) saat aralığı sabah 10:00 ile 14:00 arasıdır. Gece sessizliği cazip gelse de bedenin yorgun olması uzun vadede verimi düşürür.
En Verimli Ders Çalışma Saatleri Nelerdir?
Gececi tayfa vs Sabahçı tayfa. Beynin en temiz olduğu ve bilginin kalıcılaştığı saatler.
Entry eklemek için giriş yapın.
