Regl (Adet) Döneminde Gelen Aşırı Çikolata Yeme İsteği Neden?
Normale tatlı aramam ama o 3 gün kavanozla Nutella yiyesim geliyor, hormonlardan mı?
kadın
beslenme
sağlık
Sağlık
25 Ağu 2026 02:59
145 görüntü
1 cevap
Kabul Edilen Cevap
Kesinlikle hormonlardan. Regl dönemine girerken progesteron hormonu yükselir, serotonin (mutluluk) ve magnezyum seviyeleri dibe vurur. Kakaonun içinde inanılmaz miktarda magnezyum ve serotonin salgılatan maddeler olduğu için beyin acil durum fişeği olarak (Çikolata bul) komutu verir. Tercihiniz yüzde 70 bitter olursa hem krizi bitirir hem de kilo yapmaz.
Cevap yazmak için giriş yapın.