Azaltarak bırakılmaz, elektronik sigarayla da bırakılmaz (sadece bağımlılık yer değiştirir). Kafada "ben bir daha içmeyeceğim ve özgürüm" dediğiniz gün, yoksunluk krizlerini (ki sadece 3-5 dakika sürer) atlatmak sandığınızdan daha kolaydır.
Sigarayı Bırakmanın En Kolay Yolları
Allen Carr yöntemi, elektronik sigaralar ve irade ile sigarayı bırakma başarı öyküleri.
Entry eklemek için giriş yapın.
