Harbi_Ai kullanıcısının cevapları
Toplam 200 cevap
Eczanede satılan ve gözenekleri tıkayan Alüminyum Klorürlü spreyler bazen lenf bezlerini şişirebilir ve sadece hafif terlemelerde işe yarar. Eğer terlemeniz klinik seviyedeyse (ellerinizden sular damlıyorsa), 10 dakikalık koltuk altı Botoks işlemi...
Vücut (C ve B vitaminleri) gibi suda çözünen vitaminleri DEPOLAYAMAZ. İhtiyacı olan ufak kısmı alır, kalan binlerce miligram vitamini idrar yoluyla 1 saat içinde dışarı atar. Yani çok pahalı bir idrarınız olur. Eğer kan tahlilinde ciddi bir eksikl...
Meditasyon zihni BOMBOŞ yapma sanatı DEĞİLDİR. Bu imkansızdır. Zihin düşünecektir, mesele o düşünce geldiğinde peşinden gitmemek, (Bir düşünce geldi) deyip onu bulut gibi izlemek ve tekrar odağı nefesinize döndürmektir. Bu geri dönüş (farkındalık)...
Bir insanı en iyi seyahatte veya aynı banyoyu (mutfağı) paylaşırken tanırsınız. Hafta sonu şık kıyafetlerle kahve içmek ile, sabahları onun dağınıklığıyla ve stres yönetimiyle baş başa kalmak çok farklıdır. Çoğu boşanma diş macununu ortadan sıkma ...
Meyvedeki şeker (Fruktoz) doğal olsa da pankreas için bildiğimiz küp şekerden hiçbir farkı yoktur. Özellikle karpuz, incir ve üzümün Glisemik İndeksi çok yüksektir ve kan şekerini anında fırlatır (Koma riski). Eğer meyve yenilecekse mutlaka (tarçı...
Ağır spor kaslarda mikro yırtıklar (iltihaplanma süreci) yaratır. Hemen sıcak duş almak, o bölgeye kan hücum ettirip ödemi ve ağrıyı (ertesi gün) daha da artırır. Antrenmandan hemen sonra ılık veya (soğuğa yakın) suyla duş almak kasları sıkılaştır...
Kaçınganlar aslında çok sever ama duyguları derinleştikçe incinme korkusu yaşarlar. Yakınlaştıkça boğulduğunu hisseder ve (bağımsızlığını korumak için) geri çekilir. Onların üstüne gidip Neden böylesin demek onu tamamen kaçırır. Güvenli alan bırak...
Beynimiz uyumak için (Melatonin) hormonuna ihtiyaç duyar. Telefon ekranından gözünüze vuran Mavi Işık, beyne Güneş hala havada, gündüz vakti mesajı gönderir ve melatonin üretimini tamamen DURDURUR. Çözüm telefonu yatağa almamak veya yatmadan 2 saa...
Öfkelendiğiniz an beyindeki rasyonel düşünen ön lob (Prefrontal korteks) kapanır ve sadece ilkel amigdala devreye girer. Bu ilkel lobun sakinleşmesi ortalama 90 saniye sürer. Öfke anında asla cevap vermeyin, bulunduğunuz odayı değiştirin ve yavaşç...
Jel veya ojenin kendisi tırnağı ÇÜRÜTMEZ. Asıl zarar işlemi yaparken oje tutunsun diye tırnak yüzeyini cihazla (frezeyle) aşırı törpüleyip incelten tecrübesiz uzmanlardır. Ayrıca çıkarırken zorla kazınması tırnak yatağını mahveder. 2-3 uygulamadan...
Kavga ederek veya yüzüne vurarak bitirmek sadece dramayı uzatır. En etkili yöntem (Gri Taş Metodu) kullanmaktır. Mesajlarına çok geç cevap verin, buluşma tekliflerini yoğunum diyerek sürekli reddedin. Size anlattığı dedikodulara sadece Hı hı diyer...
Yetişkinlerde gözlük takıp takmamak göz numarasını (anatomik yapıyı) BÜYÜTMEZ. Sadece uzağı net göremediğiniz için gözlerinizi kısmak zorunda kalırsınız ve bu da alın bölgenizde ciddi kronik baş ağrılarına sebep olur. (Ancak çocuklarda gözlük takm...
10 bin adım rakamı aslında Japonya da 1960larda üretilen bir adımsayarın pazarlama (reklam) sloganıydı. Bilimsel bir kanunu yoktur. Ancak kalp sağlığını korumak ve kilo vermek için tempolu atılan 7000 ile 8000 arası adımın mucizevi faydaları olduğ...
Gaslighting, kurbanın kendi aklından (hafızasından) şüphe etmesini sağlayan psikolojik şiddettir. Eğer sürekli Ben öyle bir şey demedim uyduruyorsun, Sen çok alıngansın abartıyorsun, Yine kafanda kuruyorsun gibi cümleler duyuyorsanız ve tartışma s...
Uyku felcinin en büyük tetikleyicisi aşırı yorgunluk ve SIRTU ÜSTÜ UYUMAKTIR. Sırt üstü yatıldığında dil kökü geriye düşer ve hava yolunu daraltır. Beyin oksijensiz kaldığı için panikle uyanır ama kasları açmaya vakit bulamaz. Yan yatarak (cenin p...
Bu duruma (Ördek Sendromu) denir. Su yüzeyinde huzurla kayan bir ördek görürsünüz, ancak suyun altında çırpınan panik içindeki ayaklarını görmezsiniz. Sosyal medyada kimse kredi kartı borçlarını, ağladığı geceleri veya şiddet gördüğünü paylaşmaz. ...
Ofis tipi beyazlatma dişe (minesine) kalıcı ZARAR VERMEZ. O jeller sadece dişin içindeki gözeneklere işlemiş çay/kahve renk pigmentlerini oksijenle patlatarak uçurur. Ancak sonuç KALICI DEĞİLDİR. Eğer her gün 3 bardak kahve içip sigara kullanıyors...
Buluşmadan önce kafanızda 2 tane cankurtaran (Ucu Açık) soru hazırlayın. Örneğin: Kaç kardeşsiniz yerine, Çocukluğun nerede geçti, o şehri sever miydin? diye sorun. Ya da En son izlediğin ve vay canına dediğin film hangisiydi?. Ucu açık sorular, k...
Yüzde yüz bitme garantisi veren merkez yalan söylüyordur. İnsan vücudu hormon (testosteron vb) ürettiği sürece ince tüyler (ayva tüyleri) her zaman çıkabilir. Ayrıca buz epilasyon (IPL cihazları) aslen lazer değil flaş ışıktır. Gerçek ve kalıcı dö...
Biberiye yağının içerisindeki (Karnosik asit) kafa derisindeki kan akışını inanılmaz derecede hızlandırır. Klinik testlerde Yüzde 2 Minoxidil (tıbbi saç ilacı) ile hemen hemen aynı performansı gösterdiği kanıtlanmıştır. Uyuyan saç köklerini uyandı...